1.氢对高血压的益处 虽然初步的科学实验表明氢对降低血压没有明显的作用，但它对高血压引起的血管和气管损伤有保护作用。 2.氢对糖尿病的益处 这是一个重要的好处，因为如果糖尿病严重，血糖控制不好，可能会发生严重的视网膜、肾脏和神经系统并发症，某些并发症，如糖尿病足，可能导致截肢的风险。许多动物实验表明氢可以降低血糖。在实践中，许多病人呼吸氢气，血糖得到很好的控制。患者经常主动告诉我们他们有多兴奋。 3.氢对高脂脂肪肝的益处 目前，氢对高脂血症和脂肪肝的影响似乎是积极的。在实践中，简单的氢基水消耗可以在降低血脂和肝脂通透性方面发挥重要作用。吸入大剂量氢气或增加氢气水浓度将提高处理效率。 4.氢气对高尿酸和痛风的好处 关于氢降低血尿酸水平的人权研究发现，在1.0 ppm（0.5 mmol/L）的浓度下饮用富含氢的水三个月可显著降低血尿酸水平（高达60 mmol/L）。痛风通常是由高尿酸引起的。据观察，氢基水的消耗减少了痛风发作。 5.氢气可以调节身体状态，实现减肥的好处。